Здоровые ногти



     Один из показателей здоровья женщины — ее ногти. Твердые розовые ноготки — свидетели правильного образа жизни и отсутствия проблем со здоровьем. Соответственно и изменение вида ногтей является одним из первых симптомов начинающихся заболеваний.

 

Вот о чем могут рассказать наши ногти:

Форма

     Форма и толщина ногтя определяются наследственностью. Признаком проблем со здоровьем является их изменение. Если ногти внезапно становятся выпуклыми, это симптом, с равной вероятностью указывающий на дисфункцию щитовидной железы, изменение гормонального фона, на нарушения работы сердца или на проблемы с кишечником.

- Истончение и вогнутость ногтей — признак недостатка железа.

- Расслаивающиеся ногти сигнализируют о нехватке кальция, недостатке воды в организме или о травмирующих внешних воздействиях.

- Волнистая поверхность ногтей — показатель нехватки фолиевой кислоты и витамина В5.

- Продольные бороздки на ногтях свидетельствуют о хроническом воспалении или о нехватке минералов.

- Глубокие поперечные полосы нередко возникают после сильного стресса.

Цвет

- Здоровые ногти имеют розовый цвет, оттенок которого индивидуален.

- Синюшный оттенок ногтей возникает при хронической гипоксии, причиной которой может быть сердечная или легочная недостаточность, анемия.

- Красноватый оттенок указывает на заболевания сердечно-сосудистой системы.

- Бледные ногти — показатель анемии, нарушений кровообращения, проблем с печенью, а если ногти при этом имеют голубоватый оттенок, то вероятны заболевания пищеварительной и центральной нервной системы.

- Желтоватый оттенок ногтей может возникать при грибковых заболеваниях, а также при нехватке в организме белка и витаминов группы А и Е.

- Появление белых пятен свидетельствует о недостатке витаминов в целом. Обычно такие пятна появляются после болезни, жесткой диеты или при нерациональном питании.

Лунки

     Хотя выраженные лунки могут присутствовать не на всех пальцах, их вид также указывает на состояние здоровья.

- Уменьшение, исчезновение лунок или их бледность сигнализируют о проблемах с давлением и других нарушениях кровообращения, а также о нарушении работы легких.

- Значительное увеличение лунок — показатель серьезных заболеваний сердца.


Вернуться в Блог


Заказать обратный звонок
Оставить отзыв
Быстрый заказ
Поиск